Durante la Mostra del Cinema al Lido di Venezia, guiderò delle speciali sessioni di meditazione e respiro presso la spiaggia De Bains 1900, durante il Beach up Event della Fondazione Valmont.

I partecipanti saranno guidati in una sessione di 30 minuti: un percorso dolce e accessibile, che unisce semplici esercizi di breathwork e meditazione consapevole.

Le sessioni sono gratuite su prenotazione .

Un modo autentico per riconnettersi con sé stessi, iniziando la giornata immersi nella forza del mare.

Non è necessario un abbigliamento specifico né il tappetino yoga. Portare un telo mare da stendere sulla sabbia.